Rygning og gigt – gode grunde til at stoppe nu
At det er usundt at ryge, ved de fleste. Har du gigt, er der dog særligt gode grunde til at lægge tobakken på hylden, for rygning kan komplicere og forværre gigtsygdomme.
Henriette har arbejdet hos Gigtforeningen i 18 år og er en erfaren specialist i Gigtforeningen gennem de sidste 18 år, hvor hendes uddannelse som kandidat i human ernæring er i spil som kostvejleder og i vidensformidlingsarbejde i Gigtforeningens rådgivning.
Henriette kom til Gigtforeningen med erfaring inden for formidling, forskning og flere års arbejde inden for pleje- og omsorgsområdet. I sin vejledning forsøger hun bl.a. at bygge bro mellem viden om kost, gigtsygdomme og den enkeltes daglige liv.
Som medlem af Gigtforeningen får du mulighed for at kontakte vores erfarne rådgivere, læse vores populære medlemsmagasin, og du støtter forskning i led- og muskelsygdomme til gavn for dig og andre.
At det er usundt at ryge, ved de fleste. Har du gigt, er der dog særligt gode grunde til at lægge tobakken på hylden, for rygning kan komplicere og forværre gigtsygdomme.
Et moderat forbrug af kaffe og alkohol er for de fleste med gigt helt i orden. Men både kaffe og alkohol kan påvirke kroppen på måder, der er værd at kende til.
Det kan være meget ubehageligt at have kvalme – og desværre et problem, som nogle mennesker med gigt døjer med. Få 7 gode råd til hvad du kan gøre.
Forstoppelse eller hård mave er et problem, der generer mange – ikke kun mennesker med gigt. Her får du gode råd om, hvad du selv kan gøre ved det.
Mundtørhed eller gigt i kæberne kan gøre det svært at tygge og synke maden. Få inspiration til, hvad du selv kan gøre.